Ich würde dir ne therm-a-rest Trail Lite oder Trail pro empfehlen.
Die ist selbstaufblasend, relativ klein verpackbar, Sau bequem (3,6 cm dick), und liegen so um die 80,-€
Eine NeoAir von therm-a-rest wäre sicher auch gut, weil Super leicht, Super klein
Aber a bisschen teurer (120,-) und nur mit Luft gefüllt -> wackelt wie auf m Boot
Hoffe ich konnte helfen,
Gruß Daniel