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"Training Effect" bei Garmin

in Gebt Euch Tipps 19.09.2012 12:29
von fsmeyer • 21 Beiträge

Tach zusammen,
testweise lasse ich mir seit ein paar Tagen auf der Garmin 910xt den "Training Effect" anzeigen. Ich werde einfach nicht schlau daraus, weil mir die errechneten Werte teilweise in keinster Weise nachvollziehbar erscheinen. Beispiel:
- 150 min / 700 Höhenmeter Trailrun im GA1-Tempo: TE 2,1
- 45 min / 200 Hm regeneratives Jöggerchen im Schlappschritt: TE ebenfalls 2,1
Hä? Versteht das einer??
Grüße
Frank


Der Trail ist das Ziel.

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